【原料】芹菜150克，藕150克，黄瓜100克，柠檬汁5毫升。

【制作法】先将芹菜、藕、黄瓜分别洗净；芹菜去叶后切成碎小段；鲜藕去食节后剖条切成小方丁；黄瓜切成片。同放入榨汁机中榨取汁，调入柠檬汁，拌匀服用即可。每天2次。

【功效】适用于各型老花眼者。

喝之前看近物

喝一段时间后看近物

今天周四，

四月廿一，

世界海洋日，

动天之德莫大于孝，

感物之道莫过于诚。

自律是态度，自知是基石，

善待自己，积极快乐生活！

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