今天周二，

五月廿四。

7月11日是2023初伏，这也意味着一年最热时段的“三伏天”正式开启了。“伏”是指阴气受阳气压制，藏伏在地下不出来了，这个时间段里气温高，风速低，湿度大，人会感觉酷热难耐，正是“热在三伏”的时候。

俗话说“冬补三九，夏养三伏”，入伏后天气闷热，人体液损耗比较大，三伏天无病三分虚，加之夏季各类美食大餐刺激着味蕾，想不喝一杯、吃好点都难。大热天该吃什么？如何吃得健康、喝的健康？既过馋瘾又不至于过于油腻热量高，同时，在喝酒助兴的时候，还能品出人生乐趣，快来跟随红色壹号酒业，看“酱酒智库”栏目中的“康养动态”，打开2023年夏季三伏天喝酒饮食的健康指南吧！

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