历尽坎坷，方知平安就好；历尽艰辛，方知忍耐就好；历尽磨难，方知从容就好；历尽繁华，方知知足就好。

《道德经》里讲：“知足者富”，知足的人内心更富有，生活最幸福。

往事如过眼烟云，心若知足，再多的烦恼也能一笑而过。

知足常乐，方能看见内心的丰盈绚烂，寻回真实的自我。

知足，是一种智慧

知足常足，终身不辱；

知止常止，终身不耻。

《增广贤文》

意思是：持盈保泰，自知满足，一辈子也不会遭到屈辱；留有余地，适可而止，一辈子也不会蒙受羞耻。

在《红楼梦》中，智通寺也有一副有名的对联，可谓震慑人心：“身后有余忘缩手，眼前无路想回头”。

这幅对联写的不仅仅是贾府，也是世人常态：

明明已经拥有很多了，却还是不想停下来，继续为贪念所控制，一错再错，直到泥足深陷，才发现已经无路可走，想回头时但为时已晚。

明朝有位胡九韶的人，家境很贫困，一面教书，一面努力耕作，仅仅可以衣食温饱。

每天黄昏时，胡九韶都要到门口焚香，向天拜九拜，感谢上天赐给他一天的清福。

妻子讥笑他说：“我们一天三餐都是菜粥，这怎么谈得上是清福？”

胡九韶满足地说：“我首先很庆幸生在太平盛世，没有战争兵祸。

又庆幸我们全家人都能有饭吃，有衣穿，不至于挨饿受冻。

第三庆幸的是家里床上没有病人，监狱中没有囚犯，这不是清福是甚么？”

知足中常乐，淡泊中进取。

如果你能够领悟这一道理，你将会如释重负。

因为只有懂得放下，才能掌握当下。

简单，最好的生活状态

鹪鹩巢于深林，不过一枝；

偃鼠饮河，不过满腹

《庄子·逍遥游》

生活选择简单的过，这种境界，便是知足。

或许，简单是浅浅的随意和从容， 仿佛小桥流水般朴素与自然；

或许，简单是心灵的一种释然和顿悟， 柳暗花明、豁然开朗。

“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”是宋代诗人林和靖的名句，清雅脱俗。

他舍名去利，远离高屋广厦和市井繁华，隐居杭州孤山，以种梅养鹤为乐，靠着卖梅子的钱维持简单的生活。

“不受尘埃半点侵，竹篱茅舍自甘心”，对物质要求越少，越容易快乐。

或雨或雪，或晴空如洗，林诗人欣欣然泛舟湖上，往来烟水之间；

或倚在老梅树旁，看白鹤起舞。

诗兴大发时，便引声高诵，一生过得诗情画意。

“凡外饰者，皆内不足者”，简单，知足，便是生活最美好的状态。

人生没有不幸福，只有不知足

金玉锦衣不比心，

安闲自足属闲人。

曹雪芹《红楼梦》

我们来到世上，每天忙忙碌碌，无非为了内心快乐。

而我们沉迷于外相，一生都在向外找寻快乐。

我们不停地抱怨，压力山大。

这些压力，细细想来，不是别人给的，恰恰是自己给自己的。

有个鱼贩，住在岸边的别墅，每天早出晚归，担心大海和天气，担心鱼价的涨跌，根本没有一时一刻的快乐。

一日，他在沙滩上踱步，碰到一个流浪汉在沙滩上唱着歌。

他想起了自己无忧的日子，问流浪汉：“你一无所有，怎么这么快乐呢?”

流浪汉说：“怎么会一无所有呢，我有沙滩，有阳光，有健康，衣食无忧。”

渔夫略有所悟：这个世上，只有知足，才能快乐。

知足常乐，不是说说，而是每时每刻，内心真的知足。

知足，才能无忧；

无忧，才能心静；

心静，才能自在；

自在，才能发自内心的快乐。

哲学家叔本华也曾说：

“我们一定要明白一件事情：任何依靠外界的幸福都会干涸。

无论在任何年龄阶段，一个人的自身拥有，都是真正的和唯一持久的幸福源泉。

幸福的来源出自于自足自安，一个人只有自足才能幸福。”

知足，是内心里的从容和淡定， 就像轻轻走过的岁月，不染风尘。

天涯海角，尽在心间。

弱水三千，只取一瓢，知足，便是幸福。

心有所盼，却懂得止步于缘分的尽头，回头必是万里晴空。

愿你往后，万事胜意皆如愿！