大雪封河,小雪封山。2024年12月7日,迎来大雪节气。从小雪节气到大雪节气,雪量在不断加大。
大雪,是二十四节气中的第21个节气,冬季的第三个节气。大雪节气标志着仲冬时节正式开始。
《月令七十二候集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”因“雪”是寒冷的产物,代表寒雨天气,大雪节气的特点就是气温显著下降,强冷空气往往能够带来雨或雪,是一个反映气候特征的节气,也是一个气候概念。
大雪节气的到来,意味着天气越来越冷,降水量增多。不过,大雪的名称只是个比喻,大雪节气和小雪节气一样,都是反映气温与降水变化趋势的节气,它是古代农耕文化对于节令的反映。所以,大雪节气并不是表示这个节气期间就一定会下很大的雪,只是在大雪节气之后,天气会越来越冷,下雪的可能性大增。
但实际上,大雪节气的雪往往不如小雪节气来得大,全年下雪量最大的节气也不是在小雪、大雪节气。在黄河中下游地区,全年下雪最大的节气,既不是“小雪、大雪”,更不是“小寒、大寒”,而是在春季“雨水”节气。究其原因,主要是公历2月下旬已过全年最冷时期,初春天气,南方暖空气开始活跃,水汽开始丰富,而此时北方冷空气势力仍强,强强对峙,暖气流在密度较大的冷气流背上强烈、持久上升,于是可能降下大雪。
古人将大雪分为三候:一候鹖鴠不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。是说此时因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了;此时阴气最盛,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为;“荔”为马兰草即马兰花,据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。
腌肉、打雪仗、赏雪景、进补都是大雪节气的民俗。比如“小雪腌菜,大雪腌肉”,此时家家户户门口,窗台上都会挂上腌肉、香肠、咸鱼等腌制品,形成一道亮丽的风景。如果此时恰逢天降大雪,人们都会热衷于在冰天雪地里打雪仗、赏雪景,其乐融融。
二十四节气是国之大雅,到了大雪这个节气,不是说一定下雪,而是形容天气寒冷的程度,北方人羽绒服秋裤毛裤是标配,冬天渐冷,这一年阳历年即将告别,天冷可否饮一杯否?约几个知己好友,小酌白酒,火锅或者热汤面,一顿热饭、一次相聚,就是冬天里最温馨的时刻。
二十四节气中的人文智慧
现代人为什么要懂一些二十四节气吗?从汉朝起,二十四节气正式作为官方时间,用来指导农事、传承文化观念、预知冷暖雨雪,是非常重要的一项农历表。
之所以用24这个数字来划分,因为古人发现星球运动规律,根据地球绕太阳公转形成的轨迹,把一年分成二十四等份,每一等份为一个节气,每个节气间隔十五天,从立春到大寒,周而复始,这样一年就有24个节气,每个节气间隔15天,一年四季每个季节有6个节气。这也是古人跟自然万物规律的对话和解码。在国际气象届被称为“中国第五大发明”,2016年11月30日,二十四节气被正式列入联合国教育、科学及文化组织、人类非物质文化遗产代表作名录。
大雪节气的“习”与“俗”
大雪有喝红薯粥的说法。大雪以后气温逐渐变冷,人们都十分注意保暖,这时候喝一碗热乎乎的红薯粥,非常温暖。还有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户都要忙着腌制“咸货”,阳台上挂满了腊肉,香肠,形成了一道靓丽的风景。
每个节气除了提醒农事,还有一些养生习俗。除了提到天冷可以喝点白酒暖身外,在生活作息上还有一些讲究。
首先是要保暖御寒,冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,衣服要随着温度的降低而增加,宜保暖贴身,不使皮肤开泄汗出,保护阳气免受侵夺。
其次要早睡早起,大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律,在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起,并要收敛神气。可以每天坚持用温热水洗脚,每天坚持步行半小时以上,活动双脚;还要多喝水,冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于2000~3000毫升。
大雪过后,饮酒要有节
大雪往后的天气只会一天比一天冷了,在这样的寒冷的天气中,能够喝上两杯小酒暖暖身,无疑是最舒服不过的事。冬日小酒很惬意但是也不能乱喝,只有按照适当的方式饮酒,才能收获到真正的乐趣。
饮酒上做到四不原则。第一个是不喝冷酒,天气寒冷,白酒喝之前最好温一温,在冬天冷酒入肚对人体有一定刺激;第二个饮酒禁忌是不喝猛酒,喝酒时把控好量,尤其是对了年底各种节日来临,宴请、聚会增多,酒局多了,也不要贪杯图一时之快。第三个是不要借酒消愁,很多人以为酒可以淡化很多情绪,殊不知无形中对身体造成伤害,酒助兴,闷酒伤身。第四个要注意的就是不要喝混酒,这种酒后劲大,容易上头,也更易醉。
天气寒冷,喝杯红色壹号酒,壹号酒虽好,但请不要贪杯。饮酒要适当,讲究方法,有节有制,才能喝出惬意喝出健康!
十月廿五
2023年12月7日
今日大雪
国际民航日
大雪渐寒,
岁暮清欢,
原风景知心,
流年安暖。
END
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