随着天气越来越热，人体新陈代谢旺盛，很多朋友喜欢喝上一点冰啤酒，清爽舒适，用来提振食欲，殊不知这只是短暂的畅快，对人的五脏六腑却会形成一定伤害。其实夏天，喝点白酒，会有意想不到的收获。
调理身体 促进血液循环
HONGSEYIHAO JIU
随着气温升高，频繁进出空调房，一热一冷毛孔不断开合，扰乱了身体内部的气机，夏天就要“无厌于日”，该热就热，该出汗就出汗，该散就散，道理上就是不要抑制阳气的生发和生长。长期饮用冰啤酒，毛孔舒张不明显，不利于新陈代谢。
而白酒性温，喝点白酒，有助于促进血液循环，让身体热起来，排排汗，反而会感觉更舒适。
祛除湿气 改善睡眠质量
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当今社会，很多人由于工作性质及劳累，或多或少都患有颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状的，有这些症状的人喝啤酒会加重这些病症，适当喝些白酒反而可以活血化瘀，去除体内湿气。
随着白天时间越来越长，不少中年朋友有失眠的情况发生，适量饮用白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，不仅能够促进食物的消化，还能起到健胃的作用。此外，适量饮用以高粱主原料的纯粮酒，还有有通风散寒、舒筋活血的作用。
预防痛风 拒绝负“重”前行
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人到中年，随着新陈代谢和人体机能的原因，不少人患有“痛风”，不能食用海鲜等，啤酒等，一时没控制住，轻者疼痛难忍，重者住院治疗。而白酒对痛风几乎没有影响，还能促进消化，加快代谢。
对于肥胖或有啤酒肚的男士，最应该减少啤酒的摄入量换成白酒，能减少脂肪堆积，减少肥胖的诱因，在享受醇香的同时，成就更加健康的身体。
夏日饮酒注意事项：
夏天喝白酒不要冰镇。一来容易诱发低血糖，使人出现心悸、头晕等不适症状，很多人说喝冷藏过的白酒，后劲足、上头，就是这个原因；二来低温状态下的白酒会残留大量醛类，影响肝脏健康。一般白酒适饮温度为20℃~25℃。
不可空腹喝白酒。由于夏天炎热，有的人不喜欢吃饭就喝酒，这样不但容易醉，还有伤身体健康。所以，夏天喝酒前可以适量吃点蔬菜主食。
相对于冬天，夏日饮白酒，对酒的品质要求更为严苛，助消化、去湿气等良好效果，要饮用纯粮酿造的优质白酒方可实现，如果饮用了劣质酒、勾兑酒，反而得不偿失。
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今天是2024年5月29日，
四月廿二。
历史上的今天：
1993年5月29日 第四届亚太红会大会闭幕，
1981年5月29日 宋庆龄逝世，
1953年5月29日 人类首次登上珠峰，
1935年5月29日 中央红军强渡大渡河，
1904年5月29日 中国红十字会成立，
1382年5月29日 朱元璋设立锦衣卫，
0479年5月29日 萧道成代宋建齐。
世间的财富、地位和名声，
如果是通过提高品行和修养所得，
那么就像生长在山野的花草自然会繁茂昌盛、绵延不断。
没有厚德，
仅靠功名、机遇或者是非法手段求得的福，
就会像插在花瓶中的花，
因为缺乏生长的土壤，
马上就会枯萎。
